22 закона жизни, которые многое объясняют

Некоторые странные вещи, происходящие с вами, на самом деле закономерны.

Соседняя очередь всегда движется быстрее, а одежда, которой годами не пользовались, становится экстренно необходима только после того, как оказалась в мусорном баке? Эти и многие другие ситуации, с которыми сталкивался практически каждый, легли в основу жизненных законов.

1. Закон Мёрфи

Всё, что может пойти не так, пойдёт не так.

Согласно этому принципу, если что-то плохое может произойти, то оно обязательно произойдёт. При этом из возможных неприятных ситуаций случится худшая.

2. Закон Мескимена

Никогда не хватает времени, чтобы сделать работу хорошо. Зато оно всегда находится, чтобы всё переделать.

И такое случается. До последнего момента мы откладываем важное дело, потом справляемся с ним кое-как и на переделывание тратим гораздо больше.

3. Закон По

Без улыбающегося смайлика или любого другого явного признака юмора невозможно шутить на острые темы, чтобы хоть кто-нибудь не воспринял это всерьёз.

Любая шутка или пародия на острую тему обязательно будет воспринята кем-то как истинное утверждение.

4. Наблюдение Этторе

Соседняя очередь всегда движется быстрее.

Даже если в ней пять людей с полными тележками, а в вашей — только две бутылки воды и пачка макарон. Либо ломается касса, либо кто-нибудь из них начинает отсчитывать мелочь по центу.

5. Закон Хлейда

Поручайте сложную задачу ленивому сотруднику. Он найдёт самый лёгкий путь её решения.
Ему просто будет лень усложнять себе работу.

6. Закон поиска

Нужно начинать поиски с самого неподходящего места.

Если вы не ожидаете найти ножницы в корзине для белья, возможно, они именно там.

7. Бритва Хэнлона

Никогда не объясняйте злым умыслом то, что легко можно объяснить глупостью.

Сначала ищите причину в людских ошибках и только потом думайте, что человек сделал что-то специально, из недобрых побуждений.

8. Закон Парето

20% усилий дают 80% результата, остальные 80% усилий — только 20% результата.

Соотношение усилий и результата неравноценны: 20% клиентов приносят компании 80% прибыли, а 80% времени, потраченного на текущие задачи, принесут только 20% пользы. И так в любой сфере жизни.

9. Закон Паркинсона

Работа заполняет время, отведённое на неё.

Вы можете выполнить задачу за один день, но выполняете неделю. И вы будете работать над ней неделю.

10. Закон Лермана

Любую техническую проблему можно решить, если есть достаточно времени и денег.

Следствие Лермана: вам всегда будет не хватать времени или денег.

11. Откровение Старджона

90% чего угодно — ерунда.

Если вам скажут, что 90% вашей дипломной работы — чушь, помните, что это относится не только к вашей писанине.

12. Принцип Питера

Компетентные сотрудники, поднимаясь по карьерной лестнице, достигают своего уровня некомпетентности.

Согласно этому принципу, рано или поздно человек окажется на должности, с которой не справляется.

13. Закон Гамперсона

Вероятность достижения желаемого результата обратно пропорциональна силе желания.

Когда вы опаздываете на работу, то попадаете в пробку, автобусы ломаются, приходится идти пешком. Но если вы решите прогуляться, то эти автобусы будут проезжать мимо вас один за другим.

14. Четвёртый закон Финэйгла

Если работа идёт не так, то любая попытка спасти ситуацию только ухудшит её.

Иногда лучшее — враг хорошего.

15. Третий закон Чизхолма

Люди понимают предложения не так, как тот, кто их делает.

Даже если вы излагаете мысль чётко и понятно, кто-нибудь истолкует её по-своему.

16. Аксиома Кана и Орбена

Если ничего больше не помогает, прочтите инструкцию.

Почему-то о ней вспоминают слишком поздно.

17. Закон Оулда и Кана

Эффективность совещания снижается пропорционально росту числа участников и затраченного на него времени.

Продолжительные встречи с большим количеством обсуждающих часто ни к чему не приводят.

18. Закон Хендриксона

Если проблема требует неоднократных совещаний, они в итоге станут важнее самой проблемы.

И, возможно, её не решат.

19. Первый закон корректировки

Информация, которая предполагает переделку проекта, поступит к автору только тогда, когда все чертежи уже выполнены.

Важная часть работы уже проделана, но кого это волнует? Кроме вас, потратившего на это уйму времени.

20. Закон избирательного тяготения

Если вы уроните какую-либо вещь, она упадёт так, чтобы нанести как можно больше ущерба.

Или закатится в самый дальний угол, откуда её почти невозможно достать.

21. Закон добровольного труда Зимерги

Человек всегда согласен взяться за работу, когда это уже не нужно.

Потому что, скорее всего, ему ничего и не придётся делать.

22. Правило взаимозависимости Ричарда

Всё, что вы долго храните, можно выбросить. Но как только вы это выбросите, оно вам понадобится.

Уоррен Баффет считает, что улучшение этого навыка повысит вашу ценность на 50%

Уоррен Баффет убежден, что улучшение коммуникативных навыков — как устных, так и письменных — может повысить ценность человека на 50%.

В юности легендарный инвестор Уоррен Баффет боялся выступать публично. Однако он понимал, что никогда не будет обладать нужным ему влиянием, если не предпримет шаги по улучшению коммуникативных навыков. В конце концов, во время обучения в Колумбийском университете он записался на курс Дейла Карнеги по ораторскому мастерству.

Перед первым занятием Баффет занервничал и решил никуда не идти. Несколько месяцев спустя он снова увидел рекламу курса и дал себе еще один шанс. Только в этот раз он оплатил занятия заранее, чтобы избавиться от соблазна пропустить их.

Сегодня вы не найдете в офисе Баффета ни его университетского диплома, ни степени магистра. Зато вы увидите сертификат за прохождение курса Карнеги. По словам инвестора, появление уверенности на публичных выступлениях изменило его жизнь.

Баффет настолько серьезно относится к развитию коммуникативных навыков, что на вопрос выпускника колледжа Майкла Гуда о главном умении для молодых людей ответил: «Инвестируйте в себя. Самый простой способ стать как минимум на 50% ценнее, чем вы есть сейчас, это отточить навыки общения — как письменные, так и устные. Если вы не умеете общаться, это как подмигивать девушке в темноте — ничего не произойдет. Вы можете обладать всеми знаниями в мире, но вы должны уметь их передавать».

Когда мы думаем об успешных людях, то в голову приходят такие слова, как страсть, непоколебимость и настойчивость. Тем не менее, все эти черты значительно обесцениваются, если мы не можем транслировать наши идеи, мысли и чувства.

Сам я рос застенчивым ребенком, у которого к тому же были серьезные проблемы с речью. Сейчас я зарабатываю на жизнь, помогая другим людям улучшить их коммуникативные навыки. Чтобы этого добиться, я провел много времени, изучая поведение успешных ораторов. Ниже приведены шесть упражнений, которые помогут сделать вашу речь лучше.

1. Ведите ежедневные записи

Когда Тимоти Феррисса спросили, какая привычка чаще всего встречалась у его успешных собеседников, он ответил, что 80% его гостей упоминали ежедневные записи. Причина этого проста: изменение мира требует ясности, а изложение своих мыслей на бумаге как ничто другое помогает ее достичь.

Начните с написания собственных ответов на стандартные вопросы интервью. Перенесите ваши любимые истории на бумагу. Делайте заметки о книгах, которые читаете, или о том, что узнаете из повседневных разговоров. Запишите все мысли о бизнес-идее, которую вы хотели бы реализовать. Или просто возьмите вопрос, который ежедневно вас беспокоит, и приступайте к работе.

Если вы найдете время, чтобы записать свои мысли, идеи, мечты и страхи, то когда придет время выразить их устно, вы удивитесь, насколько увереннее вы стали говорить.

Что касается меня, то мое заикание значительно уменьшилось с тех пор, как я начал делать ежедневные записи три года назад. Сначала это меня поразило. Но это имеет смысл: я больше не беспокоюсь о том, что собираюсь сказать, а просто фокусируюсь на произнесении того, что уже написал.

2. Смотрите популярные выступления и учитесь их критиковать

Чтобы стать успешным оратором, вам нужно разобраться в тонкостях эффективной коммуникации. Просмотр выступлений и их анализ — отличное начало этого процесса.

Мои любимые ораторы: Конор Нил, Сет Годин, Мел Роббинс и Саймон Синек. Но вы не ошибетесь, начав с самых популярных выступлений на TED. Во время просмотра держите в голове следующие вопросы.

Введение

• Как спикер привлек внимание аудитории? Ему помогло в этом первое предложение?
• Он рассказал личную историю или начал разговор с шокирующего заявления?
• Что заставило вас продолжить просмотр? Описание знакомой ситуации? Любопытство?

Основная часть

• Легко ли было следить за аргументами? (Хорошие ораторы часто умеют хорошо упрощать)
• Как часто спикер использовал истории из жизни, чтобы установить эмоциональную связь с аудиторией?
• Какие слова или фразы он использовал при переходе от пункта к пункту? Вы заметили изменение интонации во время этих переходов?
• Как часто он делал паузы и почему, как вам кажется, именно в эти моменты?
• Как часто он использовал метафоры и аналогии, чтобы упростить сложные мысли?

Заключение

• Было ли заключение ясным, кратким и запоминающимся?
• Спикер связал его с историей во введении или просто привел начальный тезис к финальной точке?
• Если выступление закончились призывом к действию, вдохновило ли вас это?

Невербальная коммуникация

• Поддерживал ли спикер зрительный контакт с аудиторией на протяжении всей речи?
• Он стоял или сидел прямо? Была ли его голова высоко поднята, а мышцы лица расслаблены для выражения положительных эмоций?
• Что происходило с его руками во время выступления? Он жестикулировал? Вы заметили какие-либо беспокойные движения?
• Он казался расслабленным и держащим ситуацию под контролем от начала до конца? Если он споткнулся во время выступления, то как справился с этим?
• Как изменялся язык тела, когда он действительно хотел показать свою точку зрения?
• Как насчет одежды? Отражала ли она индивидуальность спикера и тон разговора?

Задавая себе подобные вопросы во время просмотра выступлений, вы лучше изучите черты, присущие успешным ораторам. Некоторые люди создают ощущение легкости и непринужденности происходящего, но независимо от того, насколько естественной кажется их речь, вы можете быть уверены, что каждый из спикеров отрабатывал ее часами.

3. Ежедневно записывайте трехминутные ролики

По словам Конора Нила, владельца популярного Youtube-канала о лидерстве и секретах коммуникации, веб-камера — лучший инструмент для развития речи.

Начните с ролика, который будет посвящен рассказу о себе. Отметьте, в какие моменты вы сбивались, а в какие, наоборот, говорили хорошо. Повторите это на следующий день. И еще раз. И еще. Вы удивитесь, насколько улучшится результат после нескольких дублей.

Как только вы будете удовлетворены качеством первого видео, берите другой вопрос для интервью и приступайте к работе. Перейдите к пересказу любимых историй, используя приемы, которым вы научились при просмотре выступлений успешных ораторов.

Я также люблю говорить о статьях, которые пишу, или идеях, которые уже набросал в дневнике. Регулярное выполнение этого упражнения не только улучшит ваши коммуникативные навыки, но и повысит вашу уверенность в себе.

4. Еженедельно общайтесь с людьми, которыми вы восхищаетесь

В детстве папа сказал мне, что самый быстрый способ получить желаемое — это познакомиться с людьми, которые уже им обладают. В 2018 году, спустя 17 лет после того, как он впервые дал мне этот совет, я впервые применил его на практике и выделил час в неделю на общение с людьми, работой которых я восхищаюсь.

Целенаправленно сталкивая себя с такими личностями, вы будете вынуждены делать домашнее задание и готовить интересные вопросы. Подобные встречи также станут ускоренным курсом по эффективному слушанию и придумыванию вопросов в ходе разговора. Кроме того, с новыми собеседниками вам будет гораздо проще говорить о своих ценностях, опыте и планах на будущее.

Это упражнение поможет улучшить не только устную, но и письменную коммуникацию. Наверняка люди, которыми вы восхищаетесь, с большой осторожностью соглашаются на встречи. Это заставит вас тщательно продумать свое письмо и максимально кратко объяснить, кто вы и чем можете быть интересны.

5. Вызывайтесь обучать всему, что умеете сами

Когда я переехал в Барселону десять лет назад, то начал преподавать английский, чтобы сводить концы с концами. Я думал, что это будет ужасная трата времени. Тем не менее, это оказалось одним из лучших решений, которые я когда-либо принимал в своей карьере.

Каждый день приходилось составлять планы уроков, которые должны были одновременно увлекать учеников и при этом эффективно преподносить материал. Одной из главных сложностей была необходимость упрощать: нужно было говорить так, чтобы меня понимали.

У нас есть все возможности обучать других, и эта деятельность значительно улучшит умение упрощать сложные мысли, в то же время сохраняя вовлеченность людей — это навык, который никогда не потеряет своей актуальности.

Оглянитесь вокруг. Найдите в своей жизни людей, которые меняют мир. Они совсем не случайно обладают развитыми коммуникативными навыками. Это отделяет хорошее от великого не только в профессиональной деятельности, но и в личных отношениях.

Уоррен Баффет выразил это лучше всего: «Если вы не можете выстраивать коммуникацию, разговаривать с другими людьми и доносить свои идеи, вы теряете свой потенциал».

Источник.

5 финансовых уроков от лауреата Нобелевской премии Ричарда Талера

В начале 1980-х годов он опубликовал исследование, в котором изложил свои, на первый взгляд, весьма радикальные идеи. Большинство коллег из университета не принимали их. Однако впоследствии идеи Талера внесли большой вклад в развитие современной поведенческой экономики, которая совмещает в себе элементы экономики и психологии. Цель поведенческой экономики — выяснить, почему люди принимают те или иные решения.

1. Победители аукционов зачастую теряют свои деньги

Одна из самых популярных ранних работ Талера называется «Проклятие победителя». Основная представленная в ней идея заключается в том, что победители аукционов склонны переплачивать за то, что покупают.

Проклятие победителя проявляется в двух случаях: когда человек платит за какой-то товар больше его реальной стоимости или когда покупает то, что в итоге не оправдывает его ожидания. Талер уверен, что это явление доказывает нерациональное поведение участников торгов.

По его словам, проклятие победителя обосновано склонностью людей ошибаться в попытке предложить правильную цену на аукционе. Помимо этого, из-за большого количества участников торгов люди ведут себя агрессивнее и соревнуются друг с другом, попутно повышая цену товара.

2. Люди преувеличивают ценность собственных вещей

Ещё один концепт популяризованный Ричардом Талером, называется «эффектом владения». Этот феномен заключается в том, что человек сильно привязан к своим вещам и переоценивает их стоимость.

Профессор провёл эксперимент, в котором приняли участие студенты-экономисты. Половине из них он раздал университетские кофейные кружки и попросил всех назначить им цену. Оказалось, что те студенты, у которых были кружки, оценили их выше, чем те, у которых кружек не было.

Причина этого феномена может быть связана с боязнью потери, когда люди склонны переоценивать боль от потери чего-либо и недооценивать удовольствие от приобретения этого. В одной из своих работ Талер утверждает, что феномен эффекта владения объясняет, почему лишь немногие требуют возмещения ущерба за плохо проявленные фотографии.

3. Дальновидность — это очень полезное качество

Одна из главных причин, почему Ричарду Талеру было решено присвоить Нобелевскую премию, — это его работа над темой самоконтроля.

Каждый из нас знает, что необходимо откладывать деньги на пенсию, но сравнительно мало людей действительно это делают. Всё потому, что людям сложно совмещать долгосрочную подготовку с повседневными потребностями и соблазнами.

Чтобы объяснить это явление, Талер предложил модель под названием «планировщик/деятель», которую широко используют психологи и нейробиологи. Его модель объясняет, например, почему люди тратятся на сигареты, хотя и понимают, что отказ от них позволил бы им накопить приличную сумму.

Это простое открытие помогло выявить способ, позволяющий сэкономить больше денег: автоматизировать перечисление средств на банковский счёт.

4. Следует обращать внимание на то, что незаметно влияет на принятие решений

Ричард Талер и его коллега Касс Санстейн (Cass Sunstein) разработали «теорию подталкивания», согласно которой на принятие решения воздействуют внешние факторы, так называемые подталкивания. Иными словами, это способ направить человека в нужную сторону, чтобы он сделал правильный выбор.

Талер стремится к тому, чтобы государство осознало, каким образом люди принимают решения. Например, он предлагает переводить работников на автоматическую систему пенсионного накопления, от которой по желанию можно отказаться. Цель его исследований — научить подталкивать людей к принятию наилучших решений.

5. Люди слишком остро реагируют на плохие новости и недооценивают хорошие

Неудивительно, что идеи Талера повлияли и на стратегию инвестирования. Например, если за последнее время инвестиции приносили небольшую прибыль, то инвестор, бурно реагируя на эту новость и паникуя, лишь ухудшает ситуацию. Это негативно сказывается на биржевых курсах. По мнению Талера, многим инвесторам лучше не получать ежемесячные финансовые отчёты.

Впервые статья опубликована: Richard Thaler: 5 crucial money saving and life wisdoms from the 2017 Economic Nobel Prize winner

Как понять, что ваш ребёнок — гений

10 признаков маленького гения, которые стоит развивать и поощрять.

1. Не боится ошибок

Гений пробует новое и не боится рисковать. Не культивируйте опасный перфекционизм в духе «если что‑нибудь делаешь, делай это идеально». Ребёнку, у которого и без того завышенные требования к себе, подобные установки могут навредить, поэтому не акцентируйте внимание на неудачах.

Помогите ребёнку поверить, что любите его не за успехи. У него пока нет багажа жизненного опыта, он всё делает впервые, а замечания и насмешки вряд ли добавят энтузиазма. Вместо критики по любому поводу вдохновляйте: если что‑то не получается — не беда, выйдет в следующий раз.

2. Легко работает как в команде, так и в одиночку

Даже гению иногда нужна помощь. Он должен уметь всё: ставить и распределять задачи, работать руками и делегировать, а когда необходимо — справляться без команды со всеми задачами из разных областей.

Цель работы в команде — не доказывать, кто тут самый умный или способный, а создавать вместе классные вещи и идеи, воплотить которые получается только общим трудом. Объясните ребёнку, что в мире могут существовать люди, точка зрения которых может отличаться от его — и это абсолютно нормально. И конечно, не стоит сравнивать ребёнка с другими: не имеет значения, лучше он или хуже, каждый человек хорош по-своему.

3. Отличается высоким эмоциональным интеллектом

Ваш ребёнок может найти общий язык с самыми разными людьми, быстро восстанавливается после стресса, ловко выходит из конфликтных ситуаций и умеет разряжать накалённую обстановку? Поздравляем, у вас гений.

Эмоциональный интеллект — это комплекс навыков, которые помогают распознавать свои и чужие чувства или намерения.

Чтобы развить его, помогите ребёнку понять, почему он испытывает те или иные эмоции.

Все чувства имеют право на существование: ребёнок может испытывать не только радость, но и злость, обиду или грусть. Только выражать их лучше не истерикой, а разговором — такое умение не раз пригодится во взрослой жизни.

4. Знает о финансовой грамотности больше вас

Вы набивали шишки самостоятельно, а ваш ребёнок с детства умеет грамотно обращаться с деньгами и быстро впитывает знания, как управлять своим бюджетом. Важно развивать эти навыки, чтобы гений не остался нереализованным.

Чтобы научить детей основам финансовой грамотности, для начала объясните, что такое деньги и откуда они берутся: их не дают просто так, а платят за работу. Подкрепить это знание можно личным примером: поручайте ребёнку дела по дому, которые не входят в его обычные обязанности, и награждайте небольшой суммой денег. Как поступить с заработком, ребёнок должен решать сам: можно сразу спустить их на сладости или накопить, чтобы к Новому году купить себе заветную игрушку.

5. Умеет эффективно распределять время

У таких детей словно 48 часов в сутках: хватает времени и на учёбу, и на спорт, и на дополнительные занятия и развлечения. Если это про вашего ребёнка, есть все основания считать его как минимум одарённым.

Психолог Натан Лейтес, изучавший детскую одарённость, обнаружил, что способные дети отличались высокой работоспособностью. Повышенная склонность к труду — залог не только общеинтеллектуальной одарённости, но и успеха во взрослой жизни, так что воспитывайте в ребёнке это качество.

6. Находит особый подход к любому делу

Чтобы создать лекарство от рака, стать рок-звездой или построить успешный бизнес, критически важно искать новые ниши и делать свои выводы. Ребёнок решает задачи нестандартными методами? Отлично, поощряйте это.

Во взрослой жизни часто важен результат, а не путь, которым к нему пришли. Значит, можно экспериментировать со способами решения различных проблем, лишь бы итог работы подходил под заданные критерии. К примеру, вы просите ребёнка помыть посуду. Можно стоять у него над душой и говорить, что он не так держит губку, или предложить действовать самостоятельно, лишь бы тарелки и чашки были чистыми и целыми.

7. Проявляет критическое мышление

Вера в идею и готовность идти за ней до конца — похвальные качества, но иногда лучше вовремя понять, что у этой идеи нет перспектив. Если ребёнок склонен рассуждать, нужно ли ему тратить много сил на тот или иной предмет, не заставляйте заканчивать музыкалку любой ценой и разрываться между уроками и кружками.

Лучше научите сомневаться и искать причины всего, что происходит вокруг. Например, зимой вы заставляете носить шапку. Что это: ваша прихоть или реальная необходимость, потому что без шапки можно запросто заболеть?

Подход из серии «это правильно, потому что я так говорю» вряд ли поможет вырастить гения. Пусть ребёнок проявляет любопытство и наблюдательность даже через ошибки — так он научится мыслить независимо и не будет принимать на веру всё, что происходит вокруг.

8. Схватывает всё на лету

И тут же применяет новые знания на практике. Шаблоны и ограничения — не для него, ребёнку просто тесно в рамках роли послушного исполнителя.

Чтобы развить самостоятельность, не делайте за детей то, с чем они и сами могут прекрасно справиться. Это касается не только домашних заданий, но и бытовых дел вроде уборки в комнате или мытья посуды. Если ребёнок не понимает — объясните, пусть даже несколько раз, и покажите на своём примере. Да, поначалу мало что будет получаться, но не ругайтесь, а подскажите, что и где пошло не так.

9. Инстинктивно соблюдает правила информационной безопасности

Старшему поколению приходилось на собственном опыте учиться осторожно обращаться с технологиями. Сегодня дети знают, что без разрешения оставлять кому-то чужие данные и разбрасываться своими, может привести к проблемам.

Впрочем, это не отменяет необходимость следить за тем, что делает ребёнок в Сети. Регулярно обновляйте антивирус, включите в браузере безопасный поиск и установите программу родительского контроля. Пускаться во все тяжкие и читать переписку не нужно — просто договоритесь, что если ребёнку будут присылать странные или обидные вещи, он обязательно вам об этом расскажет.

10. Не боится брать на себя ответственность

Чтобы ребёнок научился ответственности и мог осознавать последствия своих действий, дайте ему свободу. Пусть он сам принимает решения там, где ему это под силу. Хочет играть, а не заниматься математикой — пожалуйста, только с пониманием последствий.

Важно: мало просто разглядеть в ребёнке талант — куда важнее помочь ему раскрыть свои возможности.

5 приёмов для успешных выступлений от спичрайтеров

1. Создавайте напряжение с помощью отрывистых фраз

Когда в 2008 году Барак Обама стал президентом, он произнёс свою знаменитую речь. В ней политик ярко описал трудности, которые ожидали страну: «И хотя сегодня мы празднуем, мы знаем, что завтра нас ждут величайшие проблемы нашего поколения: две войны, планета в опасности, худший финансовый кризис столетия».

Обратите внимание на последнюю часть предложения — «две войны, планета в опасности, худший финансовый кризис столетия». Она пропитана напряжением не только из‑за содержания, но и из-за того, как произнесена. Фраза звучит коротко и отрывисто. Она как бы имитирует нашу речь в спешке или тревоге. Попробуйте применить этот приём, если вам нужно передать слушателям ощущение крайней важности и безотлагательности того, о чём вы говорите.

2. Используйте правило трёх

В той же части предложения ещё один трюк — правило трёх. Обычно мы лучше запоминаем вещи, когда они перечисляются по три. Это используют в:

• Политических речах. Например: «Власть народа, волей народа и для народа» из выступления Авраама Линкольна.
• Слоганах. Например: «Reduce, reuse, recycle» — сократить потребление, использовать повторно, перерабатывать (слоган осознанного потребления).
• Названиях книг и фильмов. Например: «Хороший, плохой, злой».

Когда мы перечисляем свои доводы тройками, они звучат более веско, убедительно, достоверно. К тому же это передаёт эмоциональное состояние и заражает слушателей энтузиазмом говорящего.

3. Поддерживайте баланс

«Не спрашивайте, что ваша страна может сделать для вас, спрашивайте, что вы можете сделать для своей страны». Эта знаменитая фраза из речи Джона Кеннеди, произнесённая в 1961 году, произвела огромное впечатление на слушателей и трогает людей до сих пор. Дело в том, что она построена из двух противоположных по смыслу частей. В итоге мы легко принимаем доводы говорящего.

Подобные предложения нас привлекают. Например:

• Мы смотрим в будущее, а не в прошлое.
• Мы работаем вместе, а не друг против друга.
• Мы думаем о том, что можно сделать, а не о том, что нельзя.

4. Используйте метафоры

Метафоры — самый мощный инструмент коммуникации. Предложения с ними получаются очень образными и вызывают мгновенную эмоциональную реакцию у слушателей. С помощью метафоры легче подвести к какой‑то мысли.

К сожалению, этот приём часто используют, чтобы манипулировать, подстрекать и очернять. Например, в 2015–2016 годах некоторые политики называли место проживания беженцев во
Франции не лагерем или поселением, а джунглями. Это слово вызывает мысль, что мигранты — дикие звери, которых нужно бояться, что они представляют для остальных угрозу. Это очень опасная метафора, способная разжечь ненависть. Медиа быстро подхватили её и постоянно называли поселение «джунгли Кале».

5. Добавляйте рифмы

Они с детства помогают нам запомнить что‑то. Рифмы звучат музыкально и остаются в памяти, как навязчивые мелодии. Этот приём может казаться банальным, но если применять его редко и к месту, эффект может быть очень мощным.

Привлекательность рифм объясняется тем, что мозгу проще их обрабатывать. Когда мы используем длинные слова и предложения, мы как будто даём человеку большой кусок мяса и просим проглотить его целиком. А вот ёмкие фразы с рифмой — это как бокал лёгкого вина, их легко усвоить.

Статья впервые опубликована Tap into the power to persuade by using these 6 techniques of clear and compelling speech

Как развить мышление, помогающее добиться успеха

Благословенны люди с выдающимися мозгами, у них есть все шансы добиться успеха, а удел остальных — смириться с синицей в руке. Если вы так считаете, то вам необходимо прочесть эту статью о новом исследовании Стэнфордского университета, в котором говорится, что успех зависит от образа мышления.

Психолог Кэрол Дуэк (Carol Dweck) на протяжении всей своей карьеры занимается изучением производительности и образа мышления, и её последнее исследование показало, что предрасположенность к успеху в большей степени зависит именно от отношения к проблемам, а не от высокого IQ.

Дуэк обнаружила, что можно выделить два типа мышления: фиксированное мышление и мышление роста.

Если у вас фиксированное мышление, то вы уверены, что вы такой, какой есть, и не можете это изменить. Это создаёт проблемы, когда жизнь бросает вам вызов: если вам кажется, что вам надо сделать больше того, с чем вы можете справиться, вы чувствуете безнадёжность этой затеи.

Люди с мышлением роста верят, что они могут стать лучше, если приложат усилия. Люди с мышлением роста встречают испытания как возможность научиться чему-то новому.

Решающим фактором является то, как вы встречаете проблемы и неудачи. Люди с мышлением роста с распростёртыми объятиями приветствуют жизненные препятствия.

"Для людей с мышлением роста неудача — это информация. Мы называем случившееся неудачей, но для них это скорее воспринимается так: это не сработало, но я умею решать проблемы, поэтому попробую предпринять что-то ещё", - Кэрол Дуэк.



Независимо от того, какой тип мышления у вас в настоящее время, вы можете развить мышление роста.

Не оставайтесь беспомощными

Каждый из нас попадает в ситуации, когда ощущает себя беспомощным. Вопрос в том, как мы реагируем на это чувство. Мы можем либо извлечь урок и двигаться дальше, либо поникнуть. Множество успешных людей не стали бы таковыми, если бы поддались чувству беспомощности.

Уолта Диснея (Walt Disney) уволили из газеты Kansas City Star за то, что у него «не хватало фантазии и не было хороших идей», Опру Уинфри (Oprah Winfrey) уволили с должности телеведущей в Балтиморе, потому что она была «слишком эмоционально вовлечённой в свои истории», у Генри Форда (Henry Ford) были две неудачные автомобильные компании до открытия Ford, а Стивен Спилберг (Steven Spielberg) был несколько раз отчислен из Школы кинематографического искусства при Университете Южной Калифорнии.

Представьте, что произошло бы, имей все эти люди фиксированное мышление. Они бы смирились с неудачей и потеряли надежду. Люди с мышлением роста не чувствуют себя беспомощными, они понимают: чтобы добиться успеха, нужно потерпеть крах, но затем начать всё снова.

Отдайтесь страсти

Вдохновлённые люди беспрестанно преследуют свои страсти. Всегда может появиться человек более талантливый, чем вы, но недостаток таланта можно компенсировать страстью.

Благодаря страсти стремление к совершенству у вдохновлённых людей не ослабевает.

Уоррен Баффет (Warren Buffett) советует искать свою страсть с помощью техники 5/25. Составьте список из 25 вещей, которые для вас важны. Затем вычеркните 20, начиная снизу.

Оставшиеся 5 и есть ваши истинные страсти. Всё остальное — лишь развлечение.

Действуйте

Отличие людей с мышлением роста не в том, что они смелее других и способны преодолеть свои страхи, а в том, что они понимают: страх и беспокойство парализуют, и лучший способ справиться с параличом — делать что-то. У людей с мышлением роста есть внутренний стержень, они осознают, что не нужно ждать идеального момента, чтобы двигаться вперёд.

Пройдите лишний километр или два

Сильные люди делают всё возможное даже в свои худшие дни. Они всегда подталкивают себя пройти ещё немного. Ученик Брюса Ли (Bruce Lee) каждый день пробегал с наставником 5 километров. Однажды после пробежки Брюс предложил пробежать ещё 3 километра. Уставший ученик возразил: «Я умру, если пробегу ещё 3 километра», — на что Брюс ответил: «Ну так сделай это».

Его ученик так разозлился, что пробежал эти 3 километра, а потом, измученный и яростный, накинулся на Брюса, сердясь на него за этот комментарий. А учитель объяснил свой ответ так:

Остановка равнозначна смерти. Если будешь устанавливать пределы своим возможностям, физическим или каким-либо ещё, они распространятся на всю твою жизнь. На работу, мораль, на всё остальное. Пределов нет. Есть временные остановки, но нельзя задерживаться на них, нужно идти дальше. Если это убьёт, значит, убьёт. Человек должен постоянно повышать свой уровень.

Ожидайте результатов

Люди с мышлением роста понимают, что время от времени их ждёт провал, но это не останавливает их от ожидания результатов. В конце концов, если вы не собираетесь добиться успеха, зачем вообще всё затевать?

Будьте гибкими

Каждый сталкивается с непредвиденными трудностями. Вдохновлённые люди с мышлением роста видят в этом возможность стать лучше, а не повод отказаться от цели. Когда жизнь
бросает вызов, сильные люди будут искать варианты, пока не получат результат.

Не жалуйтесь, когда дела идут не так, как вы планировали

Жалобы — очевидный признак людей с фиксированным мышлением. Люди с мышлением роста ищут возможности в любом исходе дел, у них нет времени на жалобы.

Источник статьи: Why Attitude Is More Important Than IQ

Ученые вычислили количество поражений, необходимых для эффективного обучения

Ученые определили то, что они называют процентом необходимых поражений, которые нужно пережить для наиболее эффективного изучения чего-то нового. Свою пропорцию они назвали «правилом 85 процентов». Согласно ему, люди должны терпеть неудачи лишь в 15% попыток. Остальные усилия должны быть успешными.

Как пишет Newsweek, по мнению исследователей, это лучший способ усвоить новую информацию и навыки. Если вызов будет слишком легким, люди не учатся. Если же он слишком тяжелый, у них, скорее всего, опустятся руки и они откажутся от затеи.

Чтобы определить эту процентную пропорцию, ученые научили компьютеры выполнять простые задания по типу находить различия в закономерностях или читать и сортировать от руки написаны цифры. Они обнаружили, что машина учится быстрее, если она ошибается не более чем в 15% случаев. Изучив имеющиеся исследования процессов обучения у людей и животных вроде обезьян, они обнаружили, что такая пропорция характерна и живым существам. Она дает наилучший результат усвоения нового.

Главный автор исследования из Университета Аризоны профессор психологии Роберт Уилсон объяснил, что результаты работы его команды подтверждают идею о так называемой «зоне ближайшей сложности». Этот термин уже используется в сфере образования. Однако, новое исследование объясняет это понятие с точки зрения математического обоснования.

Как современный мир меняет наше мышление

В XXI веке у человека есть все условия, чтобы максимально развить интеллект.

Мы любим творческое мышление

Раньше слово «творческий» было синонимом «неорганизованный». Сегодня мы хотим видеть человека креативным и свободно мыслящим, восхищаемся, когда к задаче находят нестандартный подход.

Два метода решения задач:

• Аналитический — вы подбираете решения, а затем определяете, какое из них верное.
• Интуитивный (метод прозрений) — решение приходит к вам в голову в готовом виде.

Трудно выйти за рамки, пытаясь решить проблему аналитически, но вот способ прозрений подходит для этого как нельзя лучше.

Учёные проверили оба способа и обнаружили, что метод прозрений даёт больше правильных ответов, чем анализ. Сканирование мозга показало: у людей, решающих проблемы таким образом, активируется передняя поясная извилина. Эта область отслеживает конфликты между областями мозга и позволяет выявить противоборствующие стратегии. С её помощью человек может увидеть неочевидные способы решения задачи и направить на них внимание.

Кроме того, во время прозрений у людей отметили более рассеянное внимание. Оно позволяет увидеть целое, не зацикливаясь на конкретном.

Рассеянное внимание характерно для человека в расслабленном состоянии и приподнятом настроении. Вы не полностью сконцентрированы на задаче, но и не витаете в облаках.

Вне зависимости от того, какой метод решения задач вы используете, вы делаете это лучше, чем ваши не столь далёкие предки.

Мы умнее людей, живших 100 лет назад

Начиная с 1930 года результаты тестов на IQ увеличиваются: на три пункта каждое десятилетие. Эта тенденция называется эффектом Флинна — по имени обнаружившего её профессора Джеймса Флинна (James Flynn).

У этой закономерности есть сразу несколько причин:

• Выросло качество жизни. Улучшилось питание беременных и младенцев, уменьшилось количество детей в семье. Сейчас люди вкладываются в развитие и образование своих чад вплоть до окончания ими университета.
• Улучшилось образование.
• Изменились особенности труда. Умственный труд, как правило, ценится и оплачивается выше физического.
• Изменилось культурное окружение. В современном мире люди получают гораздо больше стимулов для развития мозга: книги, интернет, разнообразное общение, не ограниченное местом проживания.
• Люди привыкли к вопросам из IQ-тестов. 

Нам повезло гораздо больше, чем нашим дедушкам и бабушкам, но вот наши дети не обязательно будут умнее. Уже сейчас в развитых европейских странах обнаружился антиэффект Флинна: после 2000-х рост интеллекта прекратился и даже начал снижаться.

Учёные предполагают, что воздействие среды на интеллект человека достигло своего пика: лучше просто некуда. Люди и так хорошо питаются, заводят одного-двоих детей и обучаются до 16–23 лет. Они не могут иметь меньше детей или учиться дольше, поэтому неудивительно, что интеллект перестал расти.

Мы стали лучше решать задачки на бумаге, но влияет ли это на реальную жизнь? Ведь человек — не машина, и ошибки зачастую происходят от неправильной оценки информации и особенностей нашего восприятия.

Нам недостаёт критического мышления

Людям свойственно ошибаться и видеть только одну сторону проблемы. Один из примеров такого мышления — эвристика доступности, когда человек оценивает частоту и возможность события по лёгкости, с которой примеры приходят на ум.

Пользуясь таким методом, мы полагаемся на свою память и не берём в расчёт реальную статистику. Например, человек боится умереть от атаки террористов или торнадо, но даже не задумывается о сердечном приступе или онкологии. Просто потому, что по телевизору чаще показывают громкие случаи.

К числу таких ошибок можно отнести и эффект якоря, когда на решение людей влияют произвольные данные, полученные из окружающей среды. Этот эффект хорошо демонстрирует эксперимент психолога Даниэля Канемана (Daniel Kahneman). Испытуемых просили вращать колесо фортуны, на котором произвольно выпадала цифра 10 или 65. После этого участники должны были оценить процент африканских стран в составе ООН. Люди, видевшие на колесе 10, всегда называли меньшую цифру, чем те, кому попалось 65, хотя они знали, что это совершенно не связано между собой.

Подобные ошибки восприятия преследуют нас повсюду. Научиться замечать их очень важно, особенно в современном мире, где потоки фэйковых новостей и мифов льются со всех сторон.

Чтобы не стать жертвой иллюзий, научитесь подвергать сомнению всю информацию, выбирать надёжные источники и время от времени оценивать свои убеждения, даже если они кажутся вам единственно верными.

Также для развития критического мышления полезно общаться с широким кругом людей. Обычно мы тянемся к тем, кто разделяет наши взгляды. Но чтобы развить привычку мыслить критически, нам нужны знакомые, которые с нами не соглашаются. Они подкинут немало тем для размышления и, возможно, заставят нас пересмотреть свои убеждения.

Родители самых успешных детей берут на себя эти 8 ролей - ученые Гарварда

Профессор из Гарварда Рональд Фергюсон провёл исследование, чтобы выяснить, что нужно сделать родителям, чтобы воспитать успешного ребёнка. Он изучил различные стили воспитания матерей и отцов. Благодаря этому ему удалось вывести схему 8 ролей.

1. Наставник в раннем обучении.

Самыми успешными становятся дети, чьи родители помогают им развиваться с самого раннего возраста. Учёба в школе – это прекрасно. Но нужно заложить фундамент знаний и навыков ещё задолго до стандартного обучения.

2. «Бортинженер».

Это – родитель, который контролирует среду, в которой растёт ребёнок. Он выбирает её в зависимости от нужд чада. Он также может вмешаться, если что-то идёт не так. Но не стоит путать такого родителя с тем, кто не даёт ребёнку личного пространства. Ведь оно тоже играет важную роль: благодаря ему ребенок выработает важные качества, независимость и самостоятельность.

3. «Координатор».

В этой роли родитель делает всё для того, чтобы ребёнок развивался. Даже нехватка ресурсов не остановит его. К примеру, родители живут в бедности, но если они увидят возможность, которая, по их мнению, имеет большое значение для успеха их ребёнка, они свернут горы, чтобы ею воспользоваться.

4. «Открыватель».

Такие родители помогают ребёнку познавать мир. Они водят его в музеи, библиотеки, на выставки. Опять же, это происходит даже при нехватке ресурсов. Некоторые родители-открыватели используют творческий подход в этом деле. Они хотят, чтобы их детям не было скучно, а обучение приносило удовольствие.

5. «Философ».

Эта модель воспитания также очень важна. Она помогает ребёнку найти цель в жизни. Родители-философы задают глубокие жизненные вопросы и отвечают на них. При этом они не недооценивают своего ребёнка: понимают, что он даже в юном возрасте способен многое усвоить.

6. Образец для подражания.

Такие родители понимают, какие ценности важны для них, и прилагают все усилия, чтобы передать их своим детям. Конечно, они неидеальны, но они стремятся к лучшему и хотят, чтобы их чада брали с них пример.

7. «Переговорщик».

В этой модели воспитания ребёнок учится уважать других, а также отстаивать себя. Он также понимает важность вещей, в которые сам верит, и может защитить свои убеждения (особенно в общении с теми, кто имеет власть).

8. «GPS-навигатор».

Когда ребёнок выходит из дома, в его голове возникает голос родителя. Он вспоминает все уроки и напутствия, которые помогут ему в тех или иных жизненных ситуациях.

Несмотря на успешность этих моделей воспитания, профессор считает, что самое главное – это желание. Мамы и папы должны хотеть быть хорошим родителем. Даже если их детство не было счастливым, они сделают всё, чтобы оно было наилучшим у их детей. Это – залог успешного воспитания.

Источник

Учёные рассказали, как быстрее запоминать информацию и осваивать новые навыки

Разнообразьте обучение

Как ни парадоксально, вы не запомните больше, повторяя одно и то же снова и снова. Учёные советуют. немного менять подход при каждом повторении материала. Как раз это поможет усвоить информацию быстрее.

Например, теннисистам можно тренировать удары справа, удары слева и удары с лёта не по отдельности, а вместе. Это сложнее, чем развивать каждый навык по очереди, зато эффективнее.

"Успешные люди делают то, чего не хотят делать неудачники. Не мечтайте о том, чтобы жизнь была проще. Мечтайте стать лучше", - Джим Рон, бизнес-тренер, автор книг по личностному развитию

Меняйте обстановку

По данным исследователей, мы эффективнее запоминаем информацию, когда меняем обстановку. Учитесь в разных условиях, экспериментируйте, чтобы понять, где вам удобнее всего. Внешние стимулы станут ассоциироваться с определёнными данными или навыками. Из-за этого вам будет легче их вспомнить.

Разбивайте обучение на интервалы

Кажется, чем дольше тренировать какой-то навык, тем лучше у вас будет получаться. Но так можно довести себя до выгорания. Лучше делать регулярные перерывы. После отдыха продуктивность и концентрация повысятся.

Не пытайтесь выучить всё за раз. Полезнее разбивать обучение на короткие интервалы. Здесь главное — найти равновесие. Постоянно учиться новому, но не перегружать себя информацией.

Пересказывайте выученное кому-то

Всегда проще не сдаваться, когда вас кто-то поддерживает. К тому же полезно рассказывать выученный материал другим. Так он лучше уложится у вас в голове.

Найдите кого-то, с кем можно делиться полученными знаниями. Например, если вы изучаете иностранный язык, пересказывайте новые слова или правила другу, который тоже его учит. Так вы лучше их запомните.

Забудьте о многозадачности

Исследования подтверждают, что многозадачность снижает продуктивность и качество работы. Поэтому нам сложно закончить проект или освоить новый навык: мы постоянно отвлекаемся на что-то другое.

Концентрируйтесь на одном деле. Переключение между несколькими задачами снижает способность мозга воспринимать и сохранять новую информацию.

Выберите конкретные области, в которых хотите добиться чего-то. Не пытайтесь тратить энергию на всё сразу: это просто невозможно.

Выводы:

• Чтобы раскрыть свой потенциал, нужно постоянно учиться.
• Всегда ищите новые возможности и получайте новые навыки.
• Знайте свои приоритеты, чтобы не распыляться на всё подряд.
• Воспринимайте обучение как ежедневный вызов самому себе, который сделает вас лучше.

Источник

4 урока лидерства от Стива Джобса, Альберта Эйнштейна и Бенджамина Франклина

По мнению Уолтера Айзексона, автора 5 биографий известных лидеров и новаторов, причиной их блестящих достижений был вовсе не выдающийся ум. В нашем мире миллионы умных людей, и большая их часть — посредственности. По словам автора, основной фактор, который привел к успеху таких людей, как Эйнштейн, Франклин и Джобс — сочетание нестандартного подхода и умения мыслить творчески с дисциплиной и настоящей страстью к своему делу.

1. Осознать реальное значение красоты

Один случай из детства помог Стиву Джобсу осознать огромное значение красоты, что в полной мере отразилось на продукции Apple. Отец Стива как то раз дал ему задание построить забор во дворе дома. При этом он требовал, чтобы внутренняя часть ограды, которую никто не видел, была так же аккуратна и красива, как и его внешняя сторона.

Стив Джобс навсегда запомнил это правило, и в свое время требовал от инженеров Apple, чтобы части, которые не видны в яблочных гаджетах, были настолько же привлекательны, как и внешний вид устройств.

2. Иметь настоящую страсть

В детстве Альберт Эйнштейн получил в подарок от отца компас, и это устройство просто захватило его. Способность стрелки всегда указывать на север поглощала все внимание будущего великого ученого, и он проводил сутки напролет, пытаясь проникнуть в тайну магнитных полей.

В 17 лет Эйнштейн познакомился с уравнениями Максвелла, описывающими магнитные волны, и одержимость, которая началась с отцовского подарка, в итоге привела его к теории относительности.

3. Упрощать, чтобы сосредоточиться на главном

Стив Джобс был настоящим экспертом по упрощению проектов и учил других делать то же самое. Когда Джобс вернулся, чтобы бороться за Apple в 1996 году, он посмотрел на десятки продуктов, которые в то время производила компания, и сократил этот список до четырех.

Если Джобс присутствовал на мозговом штурме с другими сотрудниками и рассматривалось десять идей, семь из них он вычеркивал. Страсть к упрощениям проявлялась и в разработке дизайна продукции, что сделало её более удобной.

4 . Научиться слушать чужие идеи

Бенджамин Франклин считал, что хорошая идея может возникнуть у любого человека. В 1728 году он основал дискуссионный кружок ремесленников и торговцев под названием «Клуб кожаных фартуков», и через 15 лет этот кружок превратился в Американское философское общество.

Умение быть толерантным очень полезно, потому что оно учит слушать кого-то, кроме себя, и пытаться понять их точку зрения. Умение соглашаться не сделает из человека героя, но это помогает установить демократию и после этого стать настоящим лидером.

Источник

7 характерных черт новаторов

Скотт Беркун в книге «Мифы новаторства» (The Myths of Innovation) пишет о семи характерных чертах творческих и передовых людей

1. Упорство. Новаторство включает в себя не только великие идеи. Нам нужны также уверенность, работа и сфокусированность на результате. Большинство же видят лишь результат воплощения творческой идеи, но не действия: работу и упорство.

«Изобретение — это один процент вдохновения и 99 процентов упорства» - Томас Эдисон.

2. Устранение самоограничений. То, что мы называем «мыслить за рамками». Нужно бороться со стереотипами, быть открытым к новым идеям и решениями.

3. Брать риски, совершать ошибки. Одна из причин, почему мы сдерживаем себя, устанавливаем ограничения, — боязнь совершить ошибку. Нужно ожидать, что некоторые идеи в процессе обучения окажутся неверными. Поэтому стоит быстро создавать прототип изобретения, тестировать его, давая попробовать людям, получать обратную связь, мгновенно вносить изменения.

Как пишет Скотт Беркун, «эксперимент — это ожидаемая неудача, созданная умышленно с целью изучения чего-либо. Вместо того, чтобы укорять себя за ошибки, примите их как новое знание, новый опыт.

«У меня не было неудач. Я лишь нашел 10 000 неработающих способов» - Томас Эдисон.

4. Отстранение. Наше окружение может воздействовать и воздействует на то, как мы чувствуем. Для творчества нужна комфортная среда. Кто-то предпочитает работать в уютном кабинете, однако многие мыслители для решения проблем отправлялись вдлительные прогулки.

5. Поиск образцов и создание комбинаций. Идеи приходят из других идей. Эдисон не был первым, кто изобрел электрическую лампочку. Но ему первому удалось создать рабочий образец лампы накаливания с использованием углерода для нити. Так что стоит посмотреть на существующие образцы и подумать, как можно комбинировать идеи, чтобы улучшить существующие решения.

6. Любознательность. Многие новаторы — просто любознательные люди, любящие решать проблемы. Так что стоит практиковаться видеть вещи иначе.

Источник: 7 Habits of Highly Innovative People 

12 способов вырастить более умных и счастливых детей

Начались школьные занятия, и многие родители задумались о том, как улучшить эмоциональное и физическое состояние детей, а также их успеваемость. Издание Business Insider опубликовало советы специалистов.

1. Смотрите или читайте новости вместе — и обсуждайте их

Дети должны хоть немного разбираться в актуальных проблемах — от политики до изменения климата. «Родителям стоит смотреть новости вместе с детьми, чтобы те были в курсе вопросов, которые могут обсуждаться в классе. Разговоры о важных событиях помогут школьникам сформировать собственное мнение и развить навыки критического мышления», — отмечает Кэтрин Палмер, учитель в Калгари, Канада.

2. Покажите, как справляться с неудачами

Многие ощущают разочарование при неудачах, но способность продолжить работу — важный навык для учеников. «Родители способны помочь детям достичь успеха, выработав вместе с ними подход к образованию, основанный на росте мышления. Он научит школьников понимать, что ошибки являются частью обучения, и их не нужно стыдиться», — считает Эрин Томсон, онлайн-преподаватель средней школы в Калифорнии, США.

3. Прививайте "добрые" черты характера

Когда дети в раннем возрасте начинают стремиться к тому, чтобы быть хорошими друзьями и окружать себя достойными людьми, они с большей вероятностью будут поступать так же и во взрослой жизни. «Каждый день говорите детям о необходимости быть добрым к окружающим, помогать учителю, замечать на детской площадке ребенка, который выглядит грустным или одиноким, и составлять ему компанию», — советует Карл Робертс, учитель из Калифорнии, США.

4. Сделайте использование интернета позитивным

«Если ваш ребенок пользуется соцсетями, научите его оказывать на них положительное влияние», — говорит детский психолог Рина Б. Патель. Она предлагает использовать аббревиатуру THINK («думай»): прежде чем разместить в соцсети запись, школьник должен спросить себя, является ли она T (true — «правдивой»), H (helpful — «полезной»), I (inspiring —«вдохновляющей»), N (necessary — «необходимой») и K (kind — «доброй»). Если это не так, то он должен пересмотреть содержание поста или вовсе отказаться от его публикации.

5. Хвалите за усилия

По словам Брайана Гэлвина, учителя Varsity Tutors в Сиэтле, исследования показывают, что подарки за хорошие оценки (за результат) не слишком влияют на учеников. «Когда родители вознаграждают усилия, энтузиазм и готовность попробовать что-то новое (и, возможно, потерпеть неудачу), дети с большей вероятностью будут стараться», — указывает он.

6. Подкрепляйте свои слова действиями

«Поддержка со стороны родителей помогает молодым людям найти собственный источник силы. Но он не появляется в виде подарка, его нужно обрести самостоятельно. По этой причине родителям необходима смелость, чтобы позволить детям учиться на своих ошибках. Направить школьника поможет собственный пример, вербальные сообщения менее эффективны», — говорит Мэри Джо Подгруски из Академии здоровья подростков.

7. Создайте рабочее место для выполнения домашних заданий

Установите время и место для выполнения домашних заданий. «Ученики прогрессируют, когда у них есть режим, и они могут мысленно подготовить себя к работе», — отмечает Фрэнсис Квеллер, нью-йоркский эксперт по поступлению в колледж. Он рекомендует заниматься в хорошо освещенном месте без отвлекающих элементов.

8. Позвольте детям учить вас

Когда вас что-то волнует, вы хотите рассказать об этом миру — то же самое происходит и с детьми. «Разрешение быть ″учителем″ позволит школьнику не только рассказывать, чему он научился в школе, но и радоваться полученным знаниям. Празднуйте каждое достижение вашего ребенка, независимо от того, большой он или маленький», — говорит Эйприл Дж. Лиссабон, школьный психолог из Вирджинии.

9. Придавайте большое значение играм

Сколько раз вас просили вспомнить, каково это — быть ребенком? У этого есть причина. «Игра — это детская работа, именно так дети познают мир. Они должны выйти из раннего периода жизни с любовью к учебе и игре, а также умением задавать вопросы и находить ответы на них. Когда дети занимаются тем, что им нравится, они будут с большим энтузиазмом подходить к более формальному обучению и личным проблемам», — убежден Бенджамин Ньютон, соучредитель нью-йоркской компании по уходу за детьми.

10. Не забудьте позаботиться о себе

Уход за собой — это не просто модная фраза, это то, что родители должны практиковать ежедневно. «Вы можете не осознавать этого, но ваше собственное беспокойство влияет на взгляд ребенка на мир. Часто забота о себе — лучшее, что вы можете сделать для детей», — отмечает Алисса Остерн, психолог из Нью-Джерси.

11. Позвольте детям переживать негативные эмоции

Родители часто пытаются уберечь детей от любых негативных эмоций. Обычно это стремление продиктовано любовью — трудно видеть своего ребенка расстроенным. «Когда родитель говорит закаляться и не плакать, или говорит, что все будет хорошо, ребенок может понять это как необходимость отказаться от негативных эмоций. Но дети должны научиться справляться с целым рядом переживаний», — добавляет Остерн.

12. Сделайте упор на правильное питание

Пища может зарядить нас энергией или истощить, поэтому важно подходить к выбору еды для детей с умом. «Помогая детям развивать здоровые отношения с едой, мы также учим их важным жизненным навыкам, таким как умение исследовать, быть открытыми для нового и быть готовым к риску. Я считаю, что питание влияет на лидерские качества детей на протяжении всей их жизни», — заключает Саския Сорроса, основатель и CEO Fresh Bellies.

Источник

Чему учить ребёнка, чтобы он достиг успеха в будущем

Принципы воспитания детей кардинально изменились. Вот что нужно сделать, чтобы ваш ребёнок не проиграл конкурентам ещё на старте.

Социологи заявляют, что в ближайшие 10–15 лет исчезнут до 20% существующих профессий. И появится минимум столько же новых. К 2030 году, как считают эксперты исследовательской организации McKinsey Global Institute, с рынка труда испарится не менее 375 миллионов рабочих мест. Работу, которую сегодня выполняют люди, возьмут на себя роботы. Есть даже специальный сервис, с помощью которого можно определить, находится ли ваша профессия в группе риска. Впрочем, речь сейчас не о вас, а о детях.

В школах по-прежнему готовят детей к жизни в условном ХХ веке, в то время как мир уже изменился и продолжает меняться.

Вы думаете, что раннее развитие, математический лицей и поступление на престижный экономический факультет какого-нибудь столичного вуза гарантируют ребёнку должность минимум бухгалтера, а при хороших раскладах и быстрый рост до финансового директора крупной корпорации? Как бы не так! Еще в 2016 году на Всемирном экономическом форуме в Давосе экономисты и бухгалтеры были названы среди основных профессий-лузеров: в этой сфере в ближайшие годы ожидается максимальное число сокращений.

Чему учить ребёнка

1. Не зубрить

По способности к запоминанию мы — люди — проиграли компьютерам и роботам уже давно. Объём знаний, который теоретически можно вложить в голову школьника за 10 лет, не превышает 1 ГБ.

Считайте сами: средний учебник, содержащий 150 страниц по 2 400–2 500 символов на каждой, весит около 0,35 МБ. Пусть в год дети изучают 10 таких учебников. Тогда объём полученной ими текстовой информации за 11 лет обучения составит менее 40 МБ. Добавим сюда дополнительные внеклассные занятия и чтение, изображения и изучение других языков… Даже увеличив школьные 40 МБ в 25 раз, мы получим всего-навсего 1 ГБ информации.

А теперь сравним. Весь архив Великобритании, хранящий в себе полную историю государства за тысячелетие, равен примерно 70 ТБ. Что касается компьютеров, в этом году память отдельно взятого электронного вычислительного устройства уже достигла 160 ТБ.

А значит, если вы по-прежнему полагаете важным впихнуть в память чада годы правления Тутанхамона или, положим, нюансы абелева многообразия, ваш ребёнок проиграл машинам уже сейчас. Он потратил время и силы на зубрёжку ненужной информации, в то время как его сверстники-конкуренты приобретали другой, гораздо более важный навык.

2. Быть открытым для нового

«Модель, в которой люди ходят в школу в течение первых 20 лет жизни и далее следующие 40 или 50 лет работают по приобретённой профессии, нарушена, — говорит Сьюзен Ланд, эксперт по социальным взаимоотношениям и соавтор исследования McKinsey Global Institute. — Нам придётся думать о постоянном обучении на протяжении всей карьеры».

Это значит, что важнейший навык, который должен вынести ребёнок из школьных лет — умение и желание учиться.

А для этого важно организовать процесс обучения так, чтобы учёба не стала для школьника тяжким и оттого страшным грузом.

Не надо корпеть над математикой, «пока всё не сделаешь». Устал — отдохни. Переключись. Вернёшься к математике, когда вновь почувствуешь в себе силы и интерес. Ну или не вернёшься, если увлечёшься чем-то новым.

3. Делать упор на том, что по-настоящему интересно

«Этим денег не заработаешь», — нередко отмахиваются родители от каких-либо, как им кажется, бестолковых увлечений подрастающего поколения. И упрямо подталкивают сына или дочь в юристы (а вдруг станет директором юридического департамента крупной корпорации?), программисты (а вдруг дорастёт до «сеньора»?), менеджеры (топ-менеджмент звучит солидно!), медики (непременно главврач!)… И, в общем-то, родителей можно понять: весь XX век готовил их к вертикальной карьере, когда из грязи — в князи, ступенька за ступенькой, из учеников — в работники, из работников — в начальники, из начальников — в big boss.

Но мир изменился, и сейчас на первый план выступает горизонтальная карьера. Это когда ты не рвёшься вверх, а просто делаешь то, что тебе нравится: ну, например, кукол из фарфора или оружие «под Средневековье». При этом ты совершенствуешься, твои произведения день ото дня становятся всё круче. Пусть даже твоё хобби интересно всего 500 людям на планете, благодаря интернету эти люди находят тебя. И вот уже твои самые крутые в мире куклы или кинжалы становятся востребованными, растут в цене, а ты приобретаешь статус мастера.

4. Видеть возможности

С большой вероятностью люди, которым сейчас менее 15 лет, проживут век-полтора. А это огромный срок. Сравните, например, себя и среднестатистического жителя Европы 120 лет назад. Как вам общность интересов? Пригодился бы вам его опыт чинить повозку или чистить дымовую трубу? А две коровы (между прочим, большая ценность для сельского жителя 120 лет назад!) — как вам такой капитал, оцените?

То, что представляется ценным нам, сегодняшним, завтра может потерять смысл.

Любовь до гробовой доски, о которой мечтали люди со средней продолжительностью жизни 60 лет, исчезнет как понятие при продолжительности в 150. Ну правда, с чего вы взяли, что человек, который был интересен вам в 20 лет, будет столь же интересен в 80?

Впереди у наших детей — огромный жизненный срок. Стоит ли плакать над несчастливой первой любовью, если у тебя впереди ещё минимум 100 лет, в течение которых ты влюбишься десяток раз? Стоит ли расстраиваться из-за плохо написанной контрольной по химии, если химию — вдруг она понадобится — ты сможешь изучить ещё раз пять? Стоит ли считать себя неудачником, если не поступил в вуз или не получил работу мечты?

Для человека из прошлого, которому на карьерный взлёт было отведено всего-то 15–20 лет, год-два промедления — критический срок. Для человека из будущего те же год-два — это шанс оглядеться и увидеть другие перспективы. Не стоит упираться рогом в дело, которое не поддаётся. Лучше потратить время на поиск того, что окажется действительно твоим.

5. Уметь кооперироваться с другими людьми

Это один из важнейших навыков будущего, которому категорически не учит современная школа. Ведь что такое кооперация? Это когда, например, контрольную работу получает не один ребёнок, а группа детей с разным уровнем знаний и отношением к учёбе: «Вот вам, ребята, задача. У вас есть 20 минут, чтобы подумать и дать совместное решение».

Стандартная школа чаще всего такой подход не приемлет. Потому что учитель думает: «Да ну! А вдруг контрольную решит кто-то один, а остальные просто спишут?» И в чём-то он прав. С другой стороны, решение задач во взрослом мире — это всегда групповой проект.

В коммерческих организациях никто не ставит перед каждым сотрудником разные варианты одной и той же «контрольной». Там создаются группы, которые получают некую общую задачу, а далее решают её по мере возможностей и способностей каждого. Один придумал идею, другой её записал, третий раскритиковал, четвёртый воплотил, а пятый вроде бы ничего не сделал — просто чай вовремя принёс, создал атмосферу для творчества.

Эмоциональный интеллект станет одним из важнейших навыков, необходимых для успеха.

И пусть от реальной контрольной по старым правилам ребёнок пока не отвертится, разрабатывать навык кооперации можно на других, более групповых уроках. Например, на физкультуре, внушая школьнику: «Если с твоей эмоциональной поддержкой друг победил, это ваша общая победа».

Умение работать в команде — причём работать не только «решателем вопросов», но и создавать творческую атмосферу, давать коллегам эмоциональный отклик — уже к 2020 году станет одним из наиболее важных навыков при приёме на работу. И его пока не может имитировать ни один робот.

О чем лучше спросить ребенка вместо «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?»

«Поздравляю, вы теперь тот, кем мечтали стать в пять лет. Как вы зарабатываете себе на жизнь?».

Эти слова музыканта и радиоведущего Эрика Альпера вызвали в январе бурное обсуждение в твиттере. Кто-то делился историями о том, как воплотил свою детскую мечту стать учителем или палеонтологом. Другие же рассказывали о том, что хотели стать балериной, астронавтом или парикмахером, но жизнь распорядилась иначе. Некоторые признались, что в детстве мечтали стать птицей, кошкой или собакой (без сомнения, очень достойное стремление).

Суть обсуждения была в том, как изменились наши детские мечты по мере взросления. Но эксперт по организационной психологии Адам Грант считает, что детей вообще не стоит спрашивать о том, кем они хотят стать, когда вырастут.

По мнению Гранта, у такого вопроса есть три недостатка. Во-первых, «он заставляет ребенка идентифицировать себя с какой-то работой». В этом кроется своя опасность — когда человек слишком тесно ассоциирует себя с профессией, он может испытать перегорание или потерять смысл жизни, если вдруг потеряет работу из-за сокращений или изменений индустрии.

Во-вторых, когда мы спрашиваем детей, кем они хотят стать, мы внушаем им идею, что в жизни нужно иметь только одно главное стремление, считает Грант. Многие люди не привязываются к одному карьерному пути и в итоге все равно проживают счастливую (и разнообразную) жизнь. И в-третьих, Грант отмечает, что «далеко не все профессии соответствуют нашим детским представлениям». Не нужно завышать детские ожидания насчет карьеры ветеринара или педиатра, чтобы потом они с разочарованием поняли, что им становится плохо от одного вида крови.

Так как же лучше мотивировать ребенка задуматься о своем будущем? Редактор Quartz at Work Хизер Лэнди рассказала, что ее сестра, раньше работавшая учителем в начальной школе, советует задавать детям следующий вопрос: «Какие проблемы ты хочешь решить?».

Такой вопрос вызывает более открытую и интересную дискуссию о ценностях ребенка и о том, как он может сделать этот мир лучше — с помощью стандартной работы, волонтерской деятельности, искусства или других занятий.

Однажды Лэнди спросила у своей девятилетней дочери Иззи, кем она хочет стать, когда вырастет. Девочка пожала плечами и ответила, что не знает. Но когда ее тетя спросила у нее, какие проблемы она хотела бы однажды решить, Иззи тут же ответила, что ее беспокоит глобальное потепление. «И мы начали обсуждать, каким образом она может решить проблему — как ученый, юрист или журналист», — вспоминает Лэнди.

Этот вопрос не только помогает детям развивать воображение. На самом деле он может пригодиться и взрослым, которые задумываются о смене карьеры.

Источник

История: Как воспитать в детях креативность и любознательность

Эстер Войжицки, учительница и мать двух успешных предпринимательниц, Сьюзан и Анны Войжицки, считает, что школа убивает в детях способность мыслить самостоятельно. В своей книге «Как вырастить успешного человека» она рассказывает о том, что помогает развить в ребенке любознательность и умение придумывать новые идеи. Публикуем перевод отрывка.

В 1980-х соседи знали моих дочерей, как «лимонных девочек». Как-то раз они заметили в саду у соседки лимонное дерево и решили, с ее разрешения, завести бизнес.

Девочки ходили по домам и продавали лимоны по 50 центов за штуку. Они даже продавали их той соседке, в чьем саду росло лимонное дерево. Все свои сбережения девочки потратили в любимой лавочке недорогих товаров на Калифорния авеню.

Думаю, предпринимательство у нас в крови, потому что моя внучка Миа смогла построить успешный бизнес на продаже слаймов. Да, слаймов — тянущейся, липкой массе. Дети ее обожают, особенно когда эта слизь переливается всеми цветами радуги и блестит. У Мии был талант к придумыванию новых видов слаймов и в девять лет она решила на этом заработать. Мой внук Леон начал работать в местном зале аркадных автоматов, когда ему было 13 лет. Ему самому пришла в голову идея туда устроиться. Леон продает жетоны для игры, показывает, как играть на том или ином автомате и даже умеет перезапускать и чинить некоторые машины. В последнее время он одержим биткоинами. Поверьте мне, он настоящий криптовалютный эксперт-самоучка.

Все эти проекты появились на свет благодаря искре любопытства, а она — благодаря умению мыслить самостоятельно. Знаете, какое задание дается труднее всего моим студентам? Придумать какую-нибудь тему. Для них сочинение на свободную тему кажется почти невыполнимой задачей. Они жалуются, что не знают, что может быть интересным. Их волнует только, сможет их «интересная идея» принести им хорошую оценку. А я говорю им, что любая идея заслуживает высокой оценки, если они действительно ей интересуются — если же нет, то кому вообще захочется о ней читать?

Я так часто сталкивалась у учеников с отсутствием любознательности и неумением писать на свободную тему, что я ввела правило для всех учащихся школы Пало-Альто Хай: каждый день они должны были писать что-нибудь на свободную тему. Я дождалась распродажи в Target в честь начала учебного года и купила две тысячи тетрадей. Продавцы этого не ожидали, но тогда у них еще не было ограничений на покупку. Они решили, что я скупаю тетради для перепродажи. «Нет, — объяснила им я. — Я учитель и купила их для всех учащихся школы». Услышав мой ответ, продавцы сразу начали мне помогать.

В первые несколько недель ученики вели себя так, будто я прошу их решить трудную математическую задачу. А я просто хотела, чтобы в начале урока они 10 минут писали что-нибудь на свободную тему. Оказалось, что это не так-то просто. Иногда я подсказывала им темы из газет. «Посмотрите, что вчера произошло, — говорила я.

— Что вы думаете об этом случае?». Ученики ничего не знали о событиях, но тут же проявляли интерес к окружающему миру и высказывали мнения. Позже они научились любить свои тетрадки для сочинений на свободную тему и написание таких работ стало ритуалом, повышающим их уверенность и владение речью. Такое упражнение помогало развивать в них независимое мышление.



Ученики часто не знают, почему они изучают ту или иную тему.

Вопрос «Почему?» очень важен для ребенка и ответ «Потому что это будет на экзамене» не самый удачный. К средней школе дети перестанут задавать такой вопрос и будут думать только о том, как получить хорошую оценку. Поэтому для развития их любознательности важно отвечать на вопрос «Почему?».

Почему мы читаем «Гамлета»? Почему мы решаем квадратные уравнения? Когда учителя отвечают на такие вопросы, дети начинают серьезнее задумываться о том, как они будут применять полученные знания.

Родители могут развивать в детях любознательность похожими методами. Не нужно, чтобы ребенок всегда находил верные ответы, главное, чтобы ему хотелось задавать правильные вопросы. Если мы не знаем на них ответ, можно сказать: «Давай разберемся. Для начала поищи информацию в Google». Мой внук Ной часто задает мне сложные вопросы про звезды, планеты и окружающий мир, например, «Что такое черная дыра?» или «Что представляет собой звуковой барьер?». Иногда он спрашивает про математику и мне тоже трудно найти ответы.

Когда мы поддерживаем в детях любознательность, мы помогаем им развивать воображение. А с ним развивается и креативность — волшебный плод независимости и любопытства. К сожалению, дети часто испытывают трудности с креативностью и инновациями. В рамках одного исследования ученые измерили уровень креативности и инновационного мышления у маленьких детей с помощью теста для отбора инженеров НАСА. 98% детей в возрасте пяти лет проявили невероятный уровень творческих способностей. Но к десяти годам их количество упало до 30%. Сможете угадать, сколько взрослых сохраняет такой же уровень креативных навыков после прохождения через нашу систему образования? Всего 2%.

Неудивительно, что Илон Маск говорил, что в детстве не любил ходить в школу. «Для меня это было пыткой», — сказал он. Он так ненавидел учебу, что когда настала пора дать образование его сыновьям, он решил открыть собственную школу. Она называется Ad Astra и в ней учат самостоятельно получать знания, решать проблемы и формировать предпринимательский склад ума. В ней есть даже занятия по этике искусственного интеллекта.

Эдди Жонг, глава инкубатора подростковых стартапов Leangap, продал свою первую компанию за $1,2 миллиона, когда ему было 16 лет. Он утверждает, что школа отупляет детей и лишает их креативности. «Правда в том, что слишком много людей одержимы идеей, что их дети должны поступить в вуз, найти хорошую работу и стать успешными, — сказал он в своем выступлении на TED. — А тех, кто говорит своим детям рассматривать иные возможности или стать предпринимателями, слишком мало… Никто еще не изменил мир, делая то, что тот ему говорит».



Вот что вы можете сделать, если школа не помогает развивать любознательность в вашем ребенке. Я выкладывала перед своими дочерьми всевозможные инструменты для творчества — маркеры, цветную бумагу, книги, пластилин, пряжу для вязания и так далее. Когда они возвращались из школы, я разрешала им делать с этими вещами, все что угодно. Я постоянно приносила им игрушки, которые можно собирать и декорировать. На YouTube Kids вы найдете образовательные ролики обо всех возможных творческих проектах.

Однажды моя внучка Эмма нарисовала очень красивые картинки с животными — и продала их в семь лет. Как она научилась хорошо рисовать? По видео на YouTube.

Там же есть множество роликов с научными экспериментами, например, об оптических иллюзиях (мой внук Леон их обожает). Дэн Расселл, специалист по компьютерным наукам из Google, как-то сказал, что ему не нравилось, что его дочь проводит в интернете слишком много времени, а потом он узнал, что та выучила пять языков!

Подобные проекты дают детям повоображать, поэкспериментировать и, самое важное, поиграть. Креативность рождается из игры, а игра — простейшая вещь, которой вы можете научить ребенка. Мой совет: не вмешивайтесь. Дети придумают свой воображаемый мир и без вашей помощи. Представьте себе ребенка на пляже — какие удивительные игры и приключения он может себе придумать, собирая ракушки и камушки, строя песочные замки, пуская по воде голыши и плескаясь в волнах. Вот что делает ребенка счастливым (и вырабатывает у него правильные навыки).

Когда вы действуете по правилам — вы не играете (если только не отыгрываете роль полицейского). И не забывайте играть с детьми. Один из моих внуков недавно назвал меня «самой сумасшедшей в семье», потому что я не стесняюсь играть с ним на равных.

У Стива Джобса было похожее отношение к жизни и он даже сказал своей дочери Лизе, что школа убивает креативность. Я помню, как он однажды побывал в нашем классе (Войжицки обучала его дочь) — разговаривал с учениками, играл на компьютерах и просто хорошо проводил время. Он никогда не переставал играть и исследовать что-то новое — и все мы знаем, что получилось благодаря его невероятному воображению.

Источник

3 июня стартует детская ЛЕТНЯЯ БИЗНЕС АКАДЕМИЯ!

Представьте - школьные каникулы начались, а отпуск не скоро?
Возникла задача занять ребенка с пользой, пока Вы на работе?

3 июня стартует детская ЛЕТНЯЯ БИЗНЕС АКАДЕМИЯ!
📆2 смены
🤓9-14 лет
⏰08:30-19:00
😉располагаемся в центре, по дороге на работу!

Программа включает:
▶️бизнес-уроки, бизнес-игры, проектный менеджмент от Бизнес-школа MiniBoss Москва 1
▶️креативные уроки от Leonardo Art School, Москва
▶️английский язык от Moscow Royal British School
▶️3-х разовое питание и перекусы
▶️мастер-классы
▶️прогулки на свежем воздухе
▶️просмотры развивающих фильмов

Подробности по телефону: 8-800-600-54-31
#летняябизнесакадемия #бизнеслетоминибосс